«Осінній період» жінки пов’язаний не з порою року, а з фізіологічними віковими змінами. Але і під час клімаксу не обов’язково почуватися як риба, викинута із води на берег.
Українські цілителі дослідили багато помічних рослин. Серед них є така, як сама жінка: ніжна і колюча, солодка і в’юнка. Це ожина. В неї цілюще все! І ягоди, і коріння, і навіть колючки.
У народній медицині свіжі плоди ожини вважалися прекрасним загальнозміцнюючим і заспокійливим засобом. Їх рекомендували при безсонні, підвищеній збудливості, розладах травлення. Настій зі свіжих ягід або з додаванням листя ожини прекрасно лікує клімактеричний невроз. Ягоди можна сушити, щоб заварювати смачний ароматний чай взимку.
Добре заспокоює нервову систему, нормалізує тиск, усуває головний біль суміш листя ожини, материнки і меліси у співвідношенні 2:2:1. Якщо пити такий чай, припливи не турбуватимуть.
