Замість зеленого і чорного чаю

21 жовтня 2025 р.

Пані питає, які трави можна пити упродовж усього дня? Вона працює по 16-18 годин, нервова система розхитана. Хотіла б підтримати її у тонусі.

Дійсно, навесні, влітку й восени в природі та в городі є чимало рослин, які можна заварювати замість чаю. Та й взимку можна піти до дерев та кущів по молоді гілочки. Тільки пам’ятайте, що збирати все треба в чистій місцині, ні в якому разі не уздовж доріг, в промзоні чи біля смітника.

Добре підходить усім конюшина лучна, і зібрати її неважко. Вона підсилює імунітет, наснажує людину, заспокоює, і втой же час тонізує. Ви будете працездатні, бадьорі, врівноважені цілий день. І чоловікам треба обов'язково давати, щоб вони булисильними. І дітям, щоб не хворіли.Вся родина буде захищена!

До конюшини можна додавати й інші квіти, трави, листя рослин, які на порі. Наприклад, ромашку та айстри, троянду і чорнобривці, хризантему і лаванду, навіть м’яту і мелісу, якщо потрошку. Жінкам радимо звернути особливу увагу на шавлію і приворотень, материнку, липу і ожину. Полини зроблять чай дуже цілющим і духмяним: гіркий, естрагон, боже древко, однолітній, навіть звичайний. Листочки і цвіт плодових дерев, листя верби, цвіт бузини чорної, акації, горобини теж пасуватимуть до чаю. Якщо маєте багато інгредієнтів, краще їх подрібнити і заварювати не більше столової ложки без верху, коли випиваєте склянку чаю на день, або чайну ложку, коли п’єте частіше.

Хочемо звернути вашу особливу увагу на суто наш, український зелений чай. Часто можна побачити у садках і на клумбах вербозілля звичайне — струнке, високе.А ще є вербозілля лучне, або сланке (Lysіmachіa nummularіa), менш помітне, але не менш корисне.

Росте воно на луках, стелиться по землі зеленими листочками і у червні—липні заквітає яскравими, великими, жовтими квітами. Збирайте цю рослину під час цвітіння, краще у червні, зрізаючи її всю, крім нижніх відмерлих листків. Якщо вона брудна, одразу ж ополосніть у чистій воді, струсіть і підсушіть на повітрі. Для сушіння оберіть затінок чи горище і сушіть так, щоб рослина не втратила колір.

Склад вербозілля мало вивчений. Є в ньому дубильні речовини, пектини, флавоноїди (зокрема рутин), сапоніни, ефірні олії, мінерали, багато вітаміну С — більше, ніж у лимоні. Вербозілля використовують тільки у народній медицині, обидва види однаково. Але наші предки особливо любилисаме лучне вербозілля. Варили з нього напій і називали це зеленим чаєм: 1 ч. л. квітів і листків на склянку окропу, настояти 30 хв.,пити по чверті склянки 4 рази на день або використовувати як заварку.

Чай піднімаєнастрій, відновлює життєві сили, заспокоюєнервову систему, розслаблює, але при цьому людина залишається в тонусі, тиск у неї не понижується.

Вербозілля було дуже популярне у Середньовіччі по всій Європі, де воно вважалося одним із «ранозаживлювачів»: подрібнене свіже листя прикладали до свіжих і старих ран, з відвару робили компреси і промивання, готували мазь. Вербозілля полегшувало прояви дерматозів, екземи, діяло як антибактеріальний засіб. Його давали також в разі цинги і всіх внутрішніх кровотеч, від кривавої діареї, заварювали у меді чи вині дітям від кашлюку та інших видів сильного надсадного кашлю як відхаркувальний засіб. А в Китаї ним лікували також подагру, камені в жовчному та сечовому міхурі.

 

Холодний настій

1 ст. л. сировини залити склянкою води, настояти 8год. Випити за день.

Настій чи чай пийте, коли настрою немає, нервова система напружена, коли болить печінка, шлунок, підшлункова залозаабо кишковик. Чай піднімає тонус, заспокоює,знеболює. Він смачний і корисний!

Вербозілля додають і до зборів з інших рослин, до сумішей трав від кашлю і застуди. Як заспокійливий засіб, воно входить до збору від безсоння.

Відвар трав від безсоння

Взяти по 1 ст. л. приймочок кукурудзи, цмину, собачої кропиви, листків та квітів вербозілля. Залити 2 склянками води, кип’ятити на слабкому вогні 1-2 хв., настояти 4 год., процідити. Пити по 1-2 ст. л. 3-4 рази на день за пів години до їди.

За ці три тяжкі роки «Зелена планета Земної» відправила вам, наші глядачі та читачі, наші відвідувачі, чимало насіння вербозілля лучного. Вирощуйте, пийте, діліться із сусідами! Цей зеленийчай від наших предків — наш спадок, їхній заповіт нам.

Залиште свій коментар